Pudding chia z kiwi

Pudding chia to deser, który musimy przygotować dzień wcześniej, najlepiej wieczorem i schować go do lodówki na noc, by nasionka napęczniały i mogły oddać nam w pełni swoje wartości odżywcze :)

Składniki:

  • 250ml mleka kokosowego
  • 4 łyżki nasion chia
  • 0,5 łyżeczki miodu
  • 1 kiwi

Przygotowanie:

  1. Mleko mieszamy z nasionami i miodem, ostawiamy na godzinę, mieszając co jakiś czas.
  2. Po godzinie rozdzielamy deser do szklanek, bądź innych naczynek, w których chcemy je podać. Wstawiamy do lodówki na całą noc.
  3. Na drugi dzień, układamy na wierzchu pokrojone w kostkę kiwi. Deser gotowy

Udostępnij przepis

Pinterest

Sprawdź te przepisy

Pudding chia z kiwi

Pudding chia z kiwi to szybki i łatwy przepis kulinarny. W kategorii Fit znajdziesz więcej ciekawych i łatwych przepisów. Pudding chia z kiwi zdecydowanie polecam każdemu.

Smakowało? Napisz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.



1 Comment

  1. Marcin

    6 lat temu

    Bardzo dobre. Dosłodziłem pod siebie cukrem i śniadanie rano jak znalazł. Dzięki wielkie!