Justyna

Gotowanie to moja pasja
  • FIT
  • Śniadanie
  • Obiad
  • Przekąski
  • Desery i napoje
  • Okolicznościowe
  • Twoje ulubione przepisy
  • Kontakt
Loading

Pudding chia z truskawkami i borówkami

5 / 5 ( 48 ocen )
5.07k
1
71
Drukuj
Pudding chia przygotowany na mleku kokosowym, które śmiało zastąpić można zwykłym mlekiem krowim :) Pyszny, lekki deser ze świeżymi owocami.

Składniki:

  • 250ml mleka kokosowego ( można zastąpić krowim )
  • 4 łyżki nasion chia
  • łyżeczka ksylitolu ( można zastąpić cukrem )
  • 4 truskawki
  • garść borówek

Przygotowanie:

  1. Ksylitol rozpuszczamy w mleku, wsypujemy nasiona chia, mieszamy i odstawiamy na godzinę do napęcznienia nasionek, mieszając w międzyczasie kilka razy.
  2. Po godzinie kiedy chia napęcznieją, przekładamy równomiernie do dwóch do szklanek, lub innych naczynek, w których będziemy podawali deser i ponownie wkładamy do lodówki, na minimum 2 godziny.
  3. Dekorujemy pudding owocami, tuż przed podaniem.

Udostępnij przepis

Facebook Pinterest Twitter

Sprawdź te przepisy

Pudding chia z truskawkami i borówkami

Pudding chia z truskawkami i borówkami to szybki i łatwy przepis kulinarny. W kategorii Fit znajdziesz więcej ciekawych i łatwych przepisów. Pudding chia z truskawkami i borówkami zdecydowanie polecam każdemu.

Smakowało? Napisz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.



1 Comment

  1. Adrian

    2 lata temu

    Mniam! Naprawdę pysznie wygląda ten pudding! Muszę spróbować.

    Opowiedz

Na co masz ochotę?

Jabłka
Szpinak
Ziemniaki
Banany
Truskawki
Pieczarki
Ryby
Dynia
Orzechy
Buraki
Borówki

TRYB NOCNY


ROZMIAR CZCIONKI