- Przepisy
- Desery i napoje
- Fit owsiane placuszki bananowe
Fit owsiane placuszki bananowe
Ekspresowe fit owsiane placuszki bananowe, idealne jako zdrowe i pożywne śniadanie w domu, lub do zabrania ze sobą do pracy, czy szkoły.
Składniki:
- 4 banany
- 5 jajek
- 150g płatków owsianych
- 2 łyżeczki oleju kokosowego
Przygotowanie:
- Wszystkie składniki rozdrabniamy ze sobą w wysokim naczyniu, za pomocą blendera, na gładką masę.
- Na suchej patelni, smażymy małe placuszki, nakładając ciasto za pomocą łyżki do lodów, dzięki temu każdy placuszek będzie jednakowej wielkości i grubości. Smażymy placki około 3 minut z każdej strony, na średniej mocy palnika.
